解国鼎：一段“破茧成蝶”的旅程

初见解国鼎时，他身上的从容与笃定，让人很难将他与 “焦虑”“自我怀疑” 这类词汇联系起来。鲜有人知的是，这份沉稳的底色，源于三年大学时光里，图书馆书架间的默默滋养 —— 他是同学口中 “泡馆达人”，是阅读挑战赛的 “阅读先锋”，更是图书馆老师看着长大的“老读者”。

自入学起，解国鼎就成了图书馆的常客。每天课后，他总会背着书包直奔三楼社科阅览室，书包里除了课本，总塞着一两本刚借的书；周末清晨，图书馆刚开馆的门禁声还没消散，就能看到他坐在靠窗的固定座位上翻书的身影，阳光落在书页上，连翻书的动作都透着专注。“这里的每一排书架我都熟，常借的人文类和心理类区域，闭眼都能找到想去的角落。” 他笑着说。三年来，他在图书馆借阅的书籍早已摞起厚厚一叠，从专业技能手册到人文经典，从心理自助读物到人物传记，涉猎越来越广，大二时，他报名参加学校 21天阅读挑战赛，每天雷打不动在图书馆读够两小时。

这份对读书的热爱，也成了他对抗焦虑的最初尝试。大一的他，同时在三线作战。在工作室里，他是基础薄弱的新人，看着身边同学快速上手，自己却连软件功能都认不全，感到格格不入与焦虑。在班级中，他是团支书，努力想做好工作，却总担心活动不够新颖、通知不够周全，害怕看到同学们失望或不耐烦的眼神。在学业上，基础课程的压力丝毫不减，他也总在担心时间被挤压会导致成绩下滑。大二的他委以重任，带队参加全国物理实验竞赛时达到了顶点。面对来自顶尖名校的对手，“我不行”的念头几乎将他吞噬。“那是一种深深的无力感，感觉过去的基础薄弱和现在的经验不足，已经注定了我失败的结局。”解国鼎回忆道。这正是《被讨厌的勇气》中所批判的弗洛伊德式的“原因论”——将现在的不幸归咎于过去的创伤。而这本书，将他引向了阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学世界。

初读时，书中“青年”的每一个问题都像是在拷问他自己。而看到哲人关于 “目的论” 的阐述，如同一道闪电劈开了他的迷茫——他忽然意识到，他所谓的“焦虑”和“害怕”，或许并不是导致他自己步履维艰的原因，而是他为了逃避“可能失败”的结局，为自己提前找好的借口。

自由，就是不再寻求他人的认可。过去，解国鼎总把别人的期望、评价与自我价值捆绑在一起，活得沉重而疲惫。阿德勒认为：“一切烦恼都源于人际关系。”而解药就是进行课题分离——分清“什么是我的事，什么是别人的事”。他认为这种想法并非提倡自私冷漠，而是划清能力的边界，让内心重获宁静，其次人生的意义在于“此时此刻”的舞动。更重要的是，他从书中获得了“向前看”的勇气。“阿德勒告诉我，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”这句话让他从对过往的耿耿于怀和对未来的焦虑不安中解脱出来。“人生不是一条通向某个目的地的直线，而是无数个‘此时此刻’连续起舞的瞬间。”

如今回望那段时光，解国鼎说，《被讨厌的勇气》之于他，不只是一本书，更是一位智慧的引路人。它用青年与哲人对话的形式，青年的每一个“但是……”“可是……”，都精准地代表了读者内心的困惑与抵抗。这种设计极具代入感，让他在旁观一场精彩辩论的过程中，不知不觉地完成了自我审视与观念革新，将他从自我设限的牢笼中释放。它用朴素而深刻的哲理，让他在最迷茫的年纪找到了方向。“它把人生的责任和选择权彻底交还到我们自己手中。这虽然意味着我们必须放弃‘因为过去很惨，所以现在不行’的借口，但也同时给予了我们无限的希望——无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”

“它把人生的责任和选择权彻底交还到我们自己手中。”解国鼎感慨道。如今的他，依然保持着每周至少三次泡图书馆的习惯，还加入了学校的读书社团，定期和同学一起开展阅读分享会，把自己喜欢的书推荐给更多人。

破茧成蝶的旅程从来不易，但以书为翼，便有了穿越迷茫的勇气。解国鼎始终记得，图书馆里柔和的灯光、书架间淡淡的墨香，“我们将永远拥有重新选择的权利，而书籍，就是给我们底气的最好伙伴。”